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!Feliz Navidad!

¡Ya es Navidad! ¡No me lo puedo creer! Desde que me trasladé a Exeter – UK, el tiempo ha pasado volando. Estos meses han sido intensos… y muy emocionales… llenos de experiencias a todos los niveles. No ha sido un camino de rosas… y hay veces dónde...

¿Porque es esencial llorar el final de tu relación?

Las relaciones románticas comienzan con una nota alta de emoción y esperanza para el futuro. Cuando nuestra relación fracasa,  experimentamos una profunda decepción y tristeza (incluso cuando la relación ya no era buena). Cualquiera que sea la razón de la separación, ...

¿Porque es esencial sanar a nuestro niño interior?

Todos tenemos un “niño interior” dentro de nosotros. Ese niño interior tiene luces y sombras. Se forma a partir de las experiencias tanto positivas como negativas que tenemos durante los primeros años de la infancia. Es la suma de todos nuestros recuerdos infantiles,...

Tengo 3 muy buenas noticias

La primera noticia es muy personal… y me complace compartirla contigo. En unos días, volaré a Londres para ser una de las ayudantes de Gurmukh y su esposo Gurushabd en su curso formativo de nivel 1 para Maestros de Kundalini Yoga. Durante unos días, estaré...