Descubrir el Kundalini Yoga es como entrar en un bosque mágico donde el tiempo se transforma en una noción muy relativa, donde la racionalidad y la lógica ceden el paso a la intuición y donde la mente se rinde al alma.
Un poco sorprendente, lo sé.
Al principio, me sorprendió a mi también.
El Kundalini Yoga suele entrar en nuestras vidas cuando empezamos a escuchar a nuestra alma.
Nunca llega por casualidad.
Quizás hayas oido hablar de ello por primera vez hace muy poco… pero te animo a experimentarlo. En esta misma página tendrás la posibilidad de descargar una guía para principiantes y unos videos (un regalo para animarte a practicar en casa).
Así te darás cuenta por ti misma de la fuerza de estas enseñanzas sagradas.
Solo tienes que confiar en tí, en tu camino y en el Universo… y entregarte con confianza.
El Kundalini Yoga se transmite de maestro a discípulo desde hace miles de años.
Inicialmente, se transmitía de manera oral y secreta y los discípulos tenían que demostrar su valor para poder recibir estas enseñanzas.
A finales de los años 60, el último maestro de Kundalini Yoga, Yogi Bhajan, viajó a Estados Unidos desde la India y se dió cuenta de que la juventud americana andaba muy perdida entre sexo, alcohol y drogas… y necesitaba esta herramienta sagrada para salir adelante.
Decidió empezar a compartir estas enseñanzas públicamente… y a formar profesores.
Desde entonces, el Kundalini Yoga se ha ido propagando por el mundo.
Es muy poderoso y nos ayuda a mantenernos en los momentos mas exigentes de nuestras vidas. Todos sabemos que una vida sin crisis no existe – por eso es esencial tener una herramienta que nos permita sobreponernos a estos momentos.
La gran fuerza del Kundalini Yoga reside en elevarnos y abrirnos a nuestro mas alto potencial.
Gracias a multiples pranayamas, kryas y meditaciones, nos ayuda a aquietar nuestra mente y a despertar nuestra Kundalini – la energía sutil de nuestra alma.
Así podemos reconectar con nuestro Ser Infinito.
Todos tenemos dones y talentos variados.
Pero muy a menudo no confiamos suficientemente en nosotros mismos para desarrollarlos.
Nos quedamos paralizados por el miedo… miedo a no ser lo suficientemente bueno… poderoso… o inteligente… miedo a fallar… miedo a cometer errores… miedo a perderlo todo.
Solemos tener tantos miedos escondidos en nuestro subconsciente que nos hundimos a la primera.
El Kundalini Yoga nos permite ser mas conscientes y nos ayuda a desarrollar nuestra fuerza interior… nuestra conexión con el Infinito.
Lo que te estoy contando puede parecerte salido de un cuento de hadas… pero te aseguro que no lo es.
Cuando empieces a practicar, ya lo entenderás.
Y pronto te dejarás guiar por el Universo con confianza.
Por favor, cuéntame abajo como oíste hablar del Kundalini Yoga por primera vez y si ya lo has probado. Me encantaría saberlo.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Muy cierto!!! No llega por casualidad. Yo lo conocí después de mi divorcio y fue mágico. Mi vida cambio totalmente y hoy estoy plena
Cuanto me alegro que haya llegado justo cuando lo necesitabas, Caro.
El Kundalini Yoga nos enseña a reconectar con nuestra alma… la relación mas importante de nuestra vida.
Te deseo un feliz camino.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Lo he practicado solamente en una semana (o dos) especial a la que me invitaron hace meses, como recomendación para personas que pueden estar pasando por depresión.
Sat Nam Maria Fernanda,
El Kundalini Yoga es muy bueno para las personas que sufren depresión.
Te animo a seguir.
Ya verás que con una practica regular te sentirás mucho mejor. Puedes practicar el krya del balance mental y emocional en casa. Es muy poderoso.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Gracias querida Maestra por tu luz!💚💜😘💛
Satnam.
Sat Nam querida Vanessa,
Siempre me encanta leer tus palabras tan cariñosas.
Un beso muy fuerte.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Hace muchos años escuché hablar sobre el pero no se exactamente q es
Sat Nam Zaida,
Lo mejor es experimentarlo… prueba el Krya del balance mental y emocional… es muy sencillo.
Así podrás empezar a tranquilizar tu mente… y escuchar a tu alma.
Ya me contarás.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant kaur
tengo la esperanza de que me sea util. Gracias
Sat Nam Yamileth, intenta probar uno de los videos disponibles en esta pagina… y entrégate a tu practica… te irá muy bien. Bendiciones, Gabrielle – Puranshant kaur
Hola siempre me a interesado esta diciplina me parece muy interesante y la verdad la necesito para aprender a conectarme conmigo misma .saludos cariñosos
Te ayudará a reconectar con tu alma, Ximena.
Todos necesitamos escuchar a nuestra alma.
Te deseo una feliz practica.
Con todo mi cariño.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Descubrí el Kundalini en clase de yoga con mi maestra, empece a practicar yoga hace un año y medio, me lo recomendo una amiga que me dijo que debia probarlo que era una experiencia liberadora y que me ayudaria en un momento de mi vida algo dificil, tome la iniciativa un poco con miedo al principio,sin embargo descubrí personas muy amables en el proceso y hasta el día hoy agradezco el hecho de seguir aprendiendo y seguir encontrando que alrededor del mundo existen muchas almas hermosas que estan presentes para nuestros procesos de transformación
Que bonito Elizabeth,
Me alegro por ti.
Es una maravilla emprender este camino y conocer a almas hermosas.
Que disfrutes mucho de tu camino.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Tengo puesta mi fe en sentirme mejor después de empezar a practicarlo. Deseo mi libertad emocional para ya vencer la depresión. Gracias
Sat Nam Andrea,
Te aconsejo empezar con el krya para el balance mental y emocional. Es muy sencillo… y te ayudará a mantener tu equilibrio emocional.
Es imprescindible tener una practica diaria para vencer la depresión… y mucha disciplina.
Entregate a tu practica… te sentirás mejor.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Hola Grabielle la verdad es que lo descubrí por ti llegasteis en el momento justo a mi vida es una conexión con mi alma al practicarlo despues de tus generoso obsequio (tus vídeos) ahora lo practico aquí en Panama gracias siempre agradecida 😘
Sat Nam Yajaira,
Que bien! Cuanto me alegro. Disfruta mucho de tu practica… no hay nada mas bonito que empezar a escuchar a nuestra alma.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant kaur
Hola Gabrielle.
Gracias por este bello artículo. La verdad que en mi vida apareció el yoga kindalini en un gran momento para auto descubrirme. Era un momento de mucho estrés en mi vida y me llevo a practicar esta maravilla. Descubrí cosa que nunca había visto o conocido. Cosas de mi misma, poder ver a mis guías, adentrarme en lo mas adentro de mi ser, ver a mis seres queridos ya fallecidos, poder controlar todo el l estrés…… Y un sinfín de grandes bendiciones. Para mi fue un gran regalo que apareciste en mi vida, fue el portal que anhelaba abrir. En el día de hoy practico algo, pero donde vivo no dan clases de este yoga. Y la verdad es el que me llena el alma. Haré tus guías para poder seguir en casa. Muchas gracias. Haces un trabajo magnifico.
Te mando un fuerte abrazo. Namasté.
Sat Nam Ana,
Que bonito!
Cuanto me alegro que hayas tenido estas experiencias tan bonitas.
Es una maravilla sentirnos guiadas… y arropadas por nuestros seres queridos.
Que disfrutes mucho de tu practica en casa.
Mil gracias por tus palabras tan cariñosas.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant kaur
Hola, llegue a esta pagina ppr mujer holistica y coincido en que las cosas llegan cuando tienen que llegar, tal vez si hubiera escuchado del kundalini yoga en otro momento, no lo habria apreciado o al menos considerarlo como una filosofia de vida.
Sat Nam Lucero,
Todo llega en el momento perfecto en nuestras vidas.
Me alegro que el Kundalini Yoga haya entrado en tu vida… y que lo disfrutes.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant kaur
Hola Gabrielle, En el 2016 supe del Kundalini y estuve practicándolo por unos meses, lamentablemente tuve que salir de mi país 🇻🇪 Y en este momento pues las prioridades son otras y no he podido buscar el lugar donde lo practiquen, a través de Mujer Holistica comencé a seguirte para saber cómo puedo hacerlo en casa. Sabia que serías de gran ayuda. Gracias porque este regalo. Bendiciones!!
Sat Nam Ingrid,
Me alegro que puedas practicar en casa gracias a estos videos.
Por eso los puse en mi pagina web.
Tener una practica regular es lo que nos sostiene en nuestra vida.
Que este cambio de país te sea lo mas leve… y bonito posible.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant kaur
Hola Gabrielle para mi ha sido un regalo de parte de Ma Jose Flake, mujer holistica soy su seguidora, y llegue a ti, y conocí tres vídeos solo intente dos veces, ya que conozco muy poco del yoga en general y lo he practicado muy poco, tengo algunos problemas de salud y la meditación me ha ayudado mucho a mantenerme tranquila en los momentos difíciles y si me gustaría hacer esto como disciplina, agradezco tu bondad y cariño Gloria
Sat Nam Gloria,
Me alegro que esta meditación te haya ayudado en estos momentos mas delicados de tu vida.
Sigue practicándola… es muy importante mantener una disciplina diaria para enfrentarnos a los retos de nuestra vida con mas facilidad.
Maria Jose es un encanto. Yo también estoy feliz de hacer parte de la comunidad de Mujer Holistica.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Hola Gabrielle!! Cómo puedo ver más videos tuyos de Kundalini Yoga? Creo que está llegando a mí en el momento indicado.
Gracias por tus enseñanzas y la luz que transmites con lo que escribes.
Sat Nam Lorena,
Cuanto me alegro que quieras seguir profundizando en tu practica.
Pronto voy a proponer un nuevo curso on line. Lo anunciaré en el blog cuando este listo.
Será un placer tenerte como alumna.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant kaur
Tengo amigos que la practican y eso me ha llevado a su búsqueda me gustaría aprender para incorporarla en mi vida y posteriormente compartirla
Gracias por esta calidez que muestras en el blog y en tus vídeos
Mil gracias por tus palabras tan cariñosas, Linda.
Me alegro que te gusten mis videos y mi blog y que quieras profundizar en estas enseñanzas sagradas.
Será un placer acompañarte en este camino.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant kaur
QUiero conocer yoga kundalini. A mi me encanta el hatha yoga.
Ya veras olga, creo que te va a gustar tambien el KUndalini Yoga.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Muchísimas gracias por darme a conocer estas sabias enseñanzas.
Es la primera vez que escucho hablar del Kundaline Yoga
y lo incorporaré a mi vida. Gracias!!
Que bien Rebecca,
Espero que disfrutes mucho de tu practica.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Hola Gabrielle
Si hace varios años practique el yoga kundalini; me gusta mucho, ahora no he tenido la oportunidad
de hacerlo, en aqwuel entonces era la única alumna y mi maestro cambio de ciudad, espero poder
retomarlo pronto, gracias por los regalos que nos ofreces.
Saludos y un abrazo.
Percy.
Sat Nam Percida,
Que pena que se haya ido tu maestro.
Espero que puedas volver a disfrutar d tu practica gracias a estos videos.
Ya me contaras.
Bendiciones,
Gabrielle – Puranshant Kaur
Gracias Gabrielle Thill por darme esta oportunidad de adquirir esta hermosa enseñanza novedosa para mi siempre leía artículos relacionados pero creo que ahora tendré
un mejor entendimiento.
Esperanza
Que bien Esperanza. Me alegro que te haya aclarado algunas dudas.
Espero que profundizes en estas enseñanzas maravillosas.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur