Amor, Kundalini Yoga, Louise Hay
Sat Nam, ¿Qué tal? ¡Cuánto tiempo! ¡Qué ilusión volver a compartir con vosotros 1001 cositas sobre el yoga y la vida en general! Echaba de menos estos pequeños blog posts de los martes. Quería dedicar el primero de ellos a una mujer increíble que abandonó su cuerpo...
Espontáneo, Impulsivo, Kundalini Yoga, Transformación, Yogi Bhajan
Cuando somos impulsivos, solemos ser más reactivos y actuar desde el Ego. Cuando somos espontáneos, solemos ser menos reactivos y actuar desde nuestro Ser, de manera más libre y auténtica. La impulsión es el sello de las personas que se dejan llevar por la ley del...
Kundalini Yoga, Miedo, Superar, Yogi Bhajan
Hace unos meses, en un curso de Kundalini Yoga sobre « Comunicación consciente”, nos pidieron formar pequeños grupos de tres personas y explicar, de manera sincera y autentica, cuales eran las razones de nuestra llegada al Kundalini Yoga. La primera de mis dos...
Compasión, Flexibilidad, Humildad, Kundalini Yoga, Sadhana, Yogi Bhajan
Yogi Bhajan, el maestro que trajo las enseñanzas de Kundalini Yoga a Occidente solía decir: “En la vida, perdemos tres cosas… flexibilidad, humildad y compasión.” Cuando hablaba de flexibilidad, se refería a la flexibilidad del cuerpo y de la mente – porque cuerpo y...