Kundalini Yoga
Disfruta de tus vacaciones… utilizándolas para relajarte y entrenar tu mente Las vacaciones son siempre un buen momento para dejar atrás el estrés del día a día y relajarnos. El estrés suele ser uno de nuestros peores enemigos. Cuando estamos bajo estrés, empezamos a...
abundancia
Es el final de la primavera en España. Los bosques están llenos de flores silvestres… de color amarillo, rosa, blanco, morado, rojo, azul, verde… Un encanto para todos nuestros sentidos. Esta explosión de vida es un proceso natural… las plantas suelen florecer en la...
Kundalini Yoga
¿Quieres elevar tu kundalini – la energía sutil de tu alma? ¿Quieres sentirte en paz? ¿Quieres aquietar tu mente? ¿Quieres alcanzar el maravilloso estado de shunia – este punto cero donde puedes observar todo desde tu mente neutral sin estar afectada por...
Crecer, Ser
Crecer implica dejar atrás nuestro antiguo yo, nuestras viejas creencias, nuestras limitaciones… para acercarnos cada vez más a nuestro verdadero Ser. Significa ir más allá de las apariencias y de lo que nos ha definido hasta ahora. Es entender que en nuestra esencia,...
Yoga
Discovering Kundalini Yoga is like entering a magical forest where time becomes a very relative notion, where rationality and logic give way to intuition and where the mind surrenders to the soul. A little surprising, I know. At first, it surprised me too. Kundalini...
