Energie, Groupe, Yoga Kundalini, Yogi Bhajan
Savez-vous quelle est l’une des choses qui me plaît le plus dans la vie – mise à part enseigner le yoga ? – c’est d’assister à un cours de yoga. Et je sais que toute ma vie, je continuerai à suivre des cours de yoga auprès de mes maestros. Suivre régulièrement des...
consciencia, energía, Kundalini Yoga, Yogi Bhajan
¿Sabes?, lo que más me gusta en la vida – ¿aparte de impartir clases de yoga? – es recibir una clase de yoga. Sé que toda mi vida seguiré recibiendo clases de mis maestros. Acudir a clases es esencial para cualquier yogi porque permite desarrollar la...
Kundalini Yoga, Otoño, Septiembre, Transformación, Yogi Bhajan
Este mes de septiembre tiene una energía increíble. Hay 1001 cosas por hacer, 1001 personas por ver… y todo fluye de manera ligera y alegre. El calor sigue presente – pero el cambio de color de las hojas de los árboles y la bajada de la luz anuncian ya la...
Kundalini Yoga, Rutina, Sadhana, Yogi Bhajan
Yogi Bhajan siempre dijo que el alba era el mejor momento para hacer sadhana (la practica diaria de yoga y meditación de un yogi). En estas horas el mundo esta quieto y es el momento idóneo para descargar nuestro subconsciente y evitar asi que nuestros traumas...
Kundalini Yoga, Meditation, Prière, Yogi Bhajan
On me demande souvent quelle est la différence entre prière et méditation. Prière et méditation sont à la fois différentes et complémentaires. Et je vous conseille de pratiquer les deux tous les jours. Cette citation de Yogi Bhajan – claire et concise –...
Kundalini Yoga, Meditacion, oración, Yogi Bhajan
La gente me pregunta a menudo cuál es la diferencia entre la oración y la meditación. Oración y meditación son distintas… aunque complementarias. Y te aconsejo utilizar las dos… a diario. Esta cita de Yogi Bhajan es muy clara y lo explica todo: “La oración es...
