Chakras, Kundalini Yoga, Vida
Nuestras palabras son muy poderosas, pero no solemos prestarles mucha atención – la mayoría del tiempo hablamos de manera bastante automática. Y es una pena, porque nuestras palabras tienen un poder creativo muy potente – tanto las palabras que pronunciamos como las...
Cuerpo, Kundalini Yoga, Vida
Tener un sistema nervioso fuerte es esencial porque nos ayuda a mantener la calma en todas las circunstancias de la vida. Podemos así aguantar mejor no solamente los momentos más duros que nos regala la vida sino también el simple día a día. Supongo que ya te habrá...
Cuerpo, Kundalini Yoga, Vida
Desde que me he mudado a las afueras de Madrid, voy a andar casi a diario en el bosque. Es una de mis prioridades. Lo hago para poder llenarme de prana – el prana es la parte sutil del aire, la energía vital del universo. Si no tenemos bastante prana, no podemos...
