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Tengo 3 muy buenas noticias

La primera noticia es muy personal… y me complace compartirla contigo. En unos días, volaré a Londres para ser una de las ayudantes de Gurmukh y su esposo Gurushabd en su curso formativo de nivel 1 para Maestros de Kundalini Yoga. Durante unos días, estaré...

¡Riéte!

Algunos kriyas de Kundalini Yoga pueden ser muy sorprendentes. De repente se te pide hacer cosas… que ni sabías que podía ser yoga…  y en ese momento piensas “¿Y eso?!” Pueden ser posturas extrañas, movimientos poco comunes, respiraciones atípicas… o cualquier otro...